악마쌤의 착한공부

수업준비 [교사 준비물] 1. 체조영상2. [학생 준비물]1.2. 수업목표 "바른 자세로 앉는 방법을 알고 체조를 통해 자세를 유지할 수 있다. " 1. 학생들의 다양한 자세를 알아보자. 일명 '개다리 자세' 재밌고 편한느낌을 주지만 허리에 부담을 주고 자칫 넘어질 수 있는 위험한 자세 '공부는 눈으로만 할 뿐 자세' 이러다 자는 경우가 허다하다.턱관절과 목관절에 무리를 줄 수 있다. '엉덩이는 걸칠 뿐' 자세, 이 자세 해본 사람은 안다. 정말 편하다. 허리와 등근육에 몸의 체중을 모두 주기 때문에 당연히 안좋은 자세 여학생들이 많이 좋아하는 '삼계탕' 자세, 다리를 꼬는 것은 여학생에게 더 치명적이다. 골반이 자라는 시기에 틀어진 골반으로 인해 몸의 균형을 깰 수 있다고 한다. '로댕' 자세 어깨관절..