[체육] 하노이런!(하노이 탑 쌓기 + 협동 달리기)
그냥 지은 이름치고는 착착 붙는 그 이름 무려 "하노이런"!! 하노이하면 떠오르는 것은 바로 이것이죠. 한쪽에서 다른 쪽으로 탑을 쌓되, 아래 면적보다 작은 면적을 위에 쌓아야하는 규칙이 있습니다. 이것을 체육시간에 활용한 것이 바로 '하노이런!' 입니다. (여정민 선생님의 아이디어로 작년부터 실시하여 다양하게 개발하였습니다.) 1. 팀편성하기 : 팀은 두팀, 혹은 세팀 다양하게 나눌 수 있습니다. 2. 준비물 : - 탑을 쌓을 장소, 탑을 옮길 장소까지 모두 3개의 공간(훌라후프를 활용하면 좋습니다.)익숙해지면 4개, 5개로 늘리는 게 좋습니다. - 콘이 없을 경우 : 교과서 크기별로 쌓기, 우리모둠 물건 쌓기 등으로 하셔도 됩니다.(큰 콘의 경우에는 학교에 반드시 있는 물건이고 미니콘은 구입해 두시면..
[체육] 왕복달리기형 게임, 컵 옮기기
'왕복달리기' 하면 떠오르는 것은? 2002년 히딩크 감독이 선수들의 체력을 향상시키기 위해 적용했다는 '셔틀런' 프로그램입니다. 왕복달리기는 순발력, 민첩성, 심폐지구력을 기르기 위해 20M, 10M, 5M 구간을 왔다 갔다 하는 것인데요, 가끔씩 체육시간에 아이들의 건강한 학교생활을 위해 하곤 합니다. 하지만, 이걸 한번 해본 아이들은 라며... 두번 하기를 두려워 합니다. 그래서 경쟁형으로 재미있게 할 수 있는 왕복달리기형 게임을 만들어 봤습니다. 1. 컵옮기기(왕복달리기형 게임) 규칙 (1) 양쪽에 미니콘을 설치한다. 그리고 컵을 준비하여 위에 꽂는다. 컵의 갯수는 양쪽 동일하며 팀별 '선발'선수의 수 만큼 혹은 한, 두개 더 설치하되 미니콘 갯수의 절반이상 넘어가지 않도록 한다. (선발선수 4명..